Ribeira de Pena assinalou Dia Mundial da Atividade Física – TVR

Ribeira de Pena assinalou Dia Mundial da Atividade Física – TVR

Os participantes dos Centros de Convívio de Ribeira de Pena assinalaram, a 6 de abril, o Dia Mundial da Atividade Física.

O programa incluiu uma caminhada na vila de Cerva, e a realização de jogos tradicionais no Mercado de Cerva. A boa-disposição prolongou-se durante o almoço que foi servido no Parque de Merendas da Canda, junto ao Rio Louredo.

Esta ação promovida pelo Município de Ribeira de Pena teve como objetivo promover a prática de atividade física junto da população e dar a conhecer os benefícios do exercício.

A prática regular de atividade física ajuda a prevenir o excesso de peso e o aparecimento de doenças cardiovasculares, melhora a autoestima e reduz o stress, contribuindo para o bem-estar físico e psicológico.

Ribeira de Pena assinalou Dia Mundial da Atividade Física – TVR

Texto: C.M. Ribeira de Pena

Categories: Desporto, homepage

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